在職場和生活中缺乏高效表達能力就容易產生誤解和沖突。影響個人的自信心。由于擔心自己的表達會被人誤解，許多人選擇保持沉默或避免交流。這種回避行為進一步削弱了他們的表達能力，并加劇了他們的自卑感。長期以往，他們可能會逐漸失去與人交往的興趣和勇氣。 如果無法清晰地表達自己的觀點、需求和期望，就很難在團隊中發揮自己的作用，也無法贏得他人的信任和尊重。這將對個人的職業成長和前途造成不利影響。 為了緩解這種痛苦，我們可以采取一些積極的措施來提高自己的表達能力。邏輯表達有助于清晰、準確地傳達信息。當我們使用邏輯清晰的語言來表達自己的想法時，能夠減少誤解和歧義的產生。因為邏輯性的表達往往具有條理性和連貫性，能夠讓人一聽就懂，一看就明。這樣不僅能夠提高溝通的效率，還能夠增強信息的可信度。 高效表達基于多個場景和案例，在課上用最簡單的公式教授最具完整的表達技巧，讓表達清晰不再是老大難的問題。開口是表達最關鍵的一步，所以在課上的練習是能有效提高公眾演講力，公眾演說力和公眾表達力。
●能力提升：學會采用高效表達的思路，讓表達更有邏輯，更系統全面 ●嚴謹工作：形成嚴謹的結構性思維習慣，在面臨任務時能夠清晰有效進行思考 ●高效溝通：在日常的溝通表達中，保證效率和效果 ●清晰呈現：在書面表達中觀點更明確，結構更嚴密，表達更清晰，有說服力 ●表達清晰：熟練運用表達公式、邏輯清晰、結構完整的方法。
第一講：能力素養篇 一、“三思三定”：掌握高效表達的定海神針 1. “思”：表達的目的是什么？ 2. “思”：基于確定的目的，對方需要知道哪些內容？ 3. “思”：在表達中，你想傳達出一種什么樣的感覺？ 二、綠燈思維：讓你成為受歡迎的表達者 1. 受歡迎表達者有2個特征 1）雙贏目標 2）正能量激勵 2. 離目標越來越遠的特征 1）目標缺失 2）缺失綠燈思維 情景演練：針對同一事實的觀點表達 情景演練：針對他人做法的觀點表達 三、同頻思維：讓你成為受信賴的傾聽者（三個層面） 1. 身體的傾聽 2. 理性的傾聽 3. 感性的傾聽 四、表達心法：從業余到高手的三個階段 1. 好奇階段：萌發興趣，逐步構建信心 2. 孤獨階段：堅持并忍受枯燥的練習 3. 刻意練習階段：掌握正確方法 第二講：思維訓練篇 一、觀點提煉法：讓表達不再“濫竽充數” 思路一：多立場分析 思路二：逆出發點分析 思路三：條件假設推理分析 二、數學思維法：讓觀點更有生命力 一維觀點：只包含一個要素的觀點 二維觀點：以數軸框架圖呈現二維觀點 多維觀點：以公式呈現多維觀點 二、散點聯想法：讓你學會借題發揮 情境一：借物發揮 情境二：借人發揮 情境三：借事發揮 情境四：借景發揮 三、擴句成篇法：讓你永不擔心詞窮 1. 舉例法 應用場景：表揚和贊美時、發表觀點時 2. 金字塔思維 應用場景：即興演講、會議發言 3. 重新定義法 應用場景：發表見解時、規避不必要的風險 4. 對比法 應用場景：簡短的聊天場景、處理沖突的場景 四、逆向思維法：讓你令人印象深刻 1. 完全逆向思維 2. 顛倒順序的逆向思維 第三講：結構活用篇 一、標題和開場：充分獲取聽眾的注意力 1. 數字法 2. 諧音法 3. 對比法 情景演練：隨手拿身邊的物件進行開場表達 二、問題討論型的結構：讓難題迎刃而解 第一步：將問題闡述一遍，明確界定責任 第二步：分析產生問題的原因 第三步：給予解決方案 三、演講發表型的結構：讓聽眾印象深刻 情景1：演講動員 情境2：代表發言 情景3：項目匯報 情景4：總結陳述 情景5：獲獎感言 四、正式儀式型的結構：不懼臨場發揮 情景1：畢業典禮 情景2：同學聚會 情景3：朋友婚禮 情景4：朋友葬禮 五、總結和結尾：根據目的選擇結束方式 1. 感謝總結作為結尾 1）行為上的感謝 2）觀點上的感謝 3）感謝容易被忽視的人 2. 概括總結作為結尾（理性+感性） 3. 留下活口作為結尾 1）以想要進一步交流作為“活口” 2）以背后的原因需要僅一筆討論 3）將對方表述中的新鮮名詞作為“活口” 4）以金句或者俗語作為結尾 第四講：場景應用篇 一、高效表達：黃金三圈讓表達直擊人心 1. what：是什么 2. how：如何做 3. why：為什么 二、講述故事：漢堡法則讓聽眾欲罷不能 ——故事—沖突—故事 情景演練：說出一個自己最拿手的故事，并給予總結 三、高質量提問：喂養機會，餓死問題 1. 一個好問題不能被立即回答，但能激發人們前進 2. 一個好問題與能否得到正確答案無關 3. 一個好問題處于已知和未知的邊緣 四、表揚與批評：轉變方式讓對方易于接受 ——行為+感受+評價 ——人性中最深刻的本能就是對被欣賞的渴望 互動：感受表揚的魅力 五、不滿與疑議：四個步驟緩解沖突矛盾 ——事實+感受+需求+請求 六、表達高手：表達四訣讓表達一擊即中 1. 受眾都具有四個共性 1）受眾怕麻煩，不喜歡復雜的東西 2）受眾一定只喜歡與自己相匹配的東西 3）受眾的認可帶有一定的功利性 4）受眾總有攀比之心 2. “四化原則” 第一句：簡單來說…… 第二句：她特別適合像你這樣…… 第三句：你有了它之后…… 第四句：舉個例子來說…… 第五講：表達糾正篇 一、三要三不要：避開即興表達中的陷阱 1. “三要” 1）“一要”：要以終為始 2）“二要”：在表達中要學會接受并示弱 3）“三要”：表達要邏輯清晰，觀點鮮明 2. “三不要” 1）“一不要”：盡量不要用否定詞 2）“二不要”：不要打斷別人說話 3）“三不要”：不要諉過于人 二、刻意練習：逐步成為即興表達的高手 1. 確定目標不斷改進 2. 訓練必須專注 3. 有及時的反饋 4. 必須跳出舒適區 第六講：結構演示篇 一、語音語調的變化 1. 聲音變化（體會聲音中的抑揚頓挫，表達不用的心情色彩） 2. 懸念變化（只說結果，不說原因，注意細節的刻畫） 3. 認知變化（普及一個大家都認為是正確的謬誤） 練習：設計一個驚險的事，當眾講述 練習：講述一個另大家喜出望外的事。 二、“五覺”方法 1. 視覺 2. 聽覺 3. 觸覺 4. 味覺 5. 嗅覺 案例：用“五覺聯動法”的經典演講： 練習：講一個3分鐘的小故事，要求用上最少“3覺” 三、萬能公式 1. 第一次見面自我介紹（好，高，名，人，感） 2. 獲獎感言（謝，歸，用，謝） 3. 酒宴祝詞（場，意，舉，賀，干） 4. 主持開場（稱，迎，重，人，請） 5. 回顧往事（過去，現在，將來） 6. 說服他人（故事，號召，理由） 7. 匯報呈現（時，回，希） 案例：劉媛媛《寒門再難出貴子》 案例：羅永浩演講中的3個金句 練習：設計2-3個金句，用于演講結尾。 全課總結復盤
