具備高效的職場工作技能，從個人的角度看，有助于提高個人的工作效率和品牌價值，有助于人們的社會交往，改善人際關系；從企業的角度看，可以加強團隊執行力，提高顧客滿意度和美譽度，從而提升企業的經濟效益和社會效益。
。1、 認識時間管理實質是自我管理。掌握時間管理的原則，學會具體時間管理的技巧與方法 2、 培養積極主動的思維模式，提升自我與團隊以結果為導向的執行力。 3、 全面了解高效率會議的召開技巧，明確會議中各角色的職責和任務 4、 學習電郵及公文的寫作語言和思路，系統地掌握電郵溝通的規范格式和溝通禮儀，提供工作效率。 5、 從情商的角度談溝通，從根本上解決溝通中的困擾，掌握高情商的溝通技巧，讓員工更高效更快樂地工作，讓企業創造更亮眼的績效
一、要事第一—自我管理的原則 1、時間與時間管理概述 測試：《你對時間的掌控程度》 A. 如何理解時間？ B. 時間的四大特性 C. 為什么需要時間管理？ 游戲：《找黃金》 D. 4代時間管理理論 E. 時間管理的本質是—自我管理！ 2、時間管理的原則 A. 時間殺手在哪里 案例：《任經理為什么時間不夠用？》 B. 帕累托原則（80、20法則） C. 優先矩陣原則 D. 優先矩陣的陷阱與時間分配 3、時間管理的技巧與方法 案例：《銀行的8.64萬元》 A. 對效益而言，效能、效率和勤懇哪個更重要？ B. 關注效能，要事第一 C. 關注效率，一次做對 D. 關注勤懇，目標牽引 4、時間管理的具體實施 A. 設定事項清單（設定目標） B. 排定優先順序（來源于長期目標！） C. 時間安排（再次設定完成期限） D. 具體實施（提高效率） E. 效果檢視（每晚回顧） 練習：《下周的工作安排》 二、 積極主動—在影響范圍內找方法 1、 思維是什么？ 游戲：《心靈之圖》 2、消極被動行為—受制于人 3、積極主動行為—操之在我 2、積極主動的人具有的三種特質： 案例：《維克多-弗蘭克》 5、影響范圍和關注范圍—你能改變什么？ 三、執行力—以結果為導向 案例：《買火車票的故事》 1、 執行力概述 A. 執行力是目標和結果間的“缺失一環” B. 從個人和組織的角度理解執行力 C．執行力的重要性 2、 執行力缺失的原因 A. 組織的原因 B. 個人的原因 3、如何有效提升執行力？ A. 創造強執行力的企業文化 B. 企業文化來源于高效激勵 C．激勵的基本原則 D. 激勵的不對稱性 E. 激勵的方法 小組討論：《如何建立我們的執行力文化？》 四、高效會議管理 1. 會議前的準備工作 A. 會議準備的5W1H B. 會議準備內容核對單 C. 會場布置的準備 D. 主持人的4個準備工作 2. 如何做開場白 情景模擬：主持人的開場白 3. 如何分配發言時間 4. 如何掌握議事進度 A. 語言方式 B. 非語言方式 5. 如何達成會議決策 A. 彼德?德魯克決策法 B. 4種群體決策：權威、少數服從多數、共識、無異議 C. 4種團隊決策法 案例分析：物流供應的討論會 6. 如何圓滿結束會議 7. 如何成為優秀的會議主持人 A. 把控好會議的三個階段 B. 如何應對會議中發生的意外 C. 如何對付與會群體中的“刺兒頭” 8. 會議記錄與會后跟進 A. 會議記錄者的功能和勝任條件 B. 對會議記錄的建議 C. 如何進行會后跟進 D. 自我評定 E. 如何提高下次會議質量 五、高效電郵溝通 (一) 電子郵件溝通概述 1.電郵溝通的重要性 2.電郵溝通的功能 3.電郵溝通的原則 測試：《何時該發送電子郵件？》 4.電郵是企業公文！ 準確、簡潔、莊重、規范 （二）電子郵件的格式 1.發送對象 A.慎重選擇收件人、抄送人、密送人 B.群發郵件 案例分析：《給公司群組的郵件》 C.回復與全部回復 2.標題—簡明扼要概況郵件內容 案例分析：《恰當和不恰當的標題》 3.內容 A.KISS原則 B.5W2H原則 C.主題明確 D.列點說明 E.明確對方的行為和時限 F.郵件的體積 G．附件的格式 案例分析：《公司內部的項目溝通郵件》 4.簽名欄 案例分析：《對外郵件的簽名欄》 （三）電子郵件的溝通禮儀 1.準確的拼寫與語法 2.謙恭有禮 案例分析：《暴力郵件》 3.選擇標識：緊急、參考及其它 4.“自動回復”和“離開辦公室”的設置 （四）撰寫電子郵件的技巧 1.設定邏輯—金字塔原理 案例分析：《給雪莉的郵件》 A. 從結論說起 B. 構建金字塔 C. 自下而上法和自上而下法 2.正式撰寫的六大步驟 A. 制定行動目標：主動目標與被動目標 B. 決定正式程度：電郵正式程度由什么來體現？ C. 設定總體風格：游說矩陣 D. 選擇層次結構：連貫式、并列式、分析問題式等 E. 列出大綱：提綱法和輻射法（頭腦風暴法） F. 撰寫初稿 3.電子郵件的反饋與確認 案例分析：《生氣時的回復》 4.常見電子郵件錯誤分析 六、溝通其實很簡單--高情商職場溝通技巧 1、DISC溝通風格及其優勢和局限 診斷測試：《我是哪種溝通風格？》 A. DISC之D型：駕馭型/老虎型 B. DISC之I型：表達型/孔雀型 C. DISC之S型：親和型/考拉型 D. DISC之C型：分析型/貓頭鷹型 案例：《在期限內發送重要文件》 小組討論：《如何與不同風格的人溝通》 E.分析及總結四種風格溝通策略 2、如何與上司溝通 A. 只有懂領導才能幫領導 案例：《部長的杯子》，《郭總的工作計劃》，《氣頭上的郵件》 B. 如何取得上司的信任 a. 保持主動和良好的溝通 案例：《視覺型、聽覺型、感覺型的領導》 b. 對主管的地位和能力表示敬意 情景演練：《請假》 C. 如何領會上司的意圖 D. 如何提建設性意見：站在領導的位置想問題 情景練習：《新的北方大區總經理》，《誰該去德國？》 E. 多領導溝通技巧 3、如何與同事溝通 A. 發展“人際聯盟” 案例：《新寧的推薦信》，《欠我的人越多，幫我的人越多》 B. 避免政治性錯誤 案例：《姚明的退役演講》 C. 實力是最堅固的權力基礎 a. 忠誠比能力更重要 b. 累積專業實力，創造自身價值 案例：《沒有上下級關系，如何讓各部門配合》 情景演練：《跨部門溝通之質檢部與研發部》 4、如何與客戶溝通 A. 記住客戶的名字 B. 關鍵時刻的關心 C. 站在客戶的角度 情景正反演練：《我需要那個配件》 七、提升你的影響力--白骨精溝通高招 1、積極傾聽 測試：《即席練習》 A. 干擾傾聽的四大因素：情感過濾、迫不及待等 B. 傾聽的5個層級：從心不在焉到用同理心聽 C. 積極傾聽的反射話術 2、同理心 同理心回答三要素 練習：《同理心表達》 3、正向引導法 A. 使用積極的詞語 B. 避免中性詞 C. 阻止負面詞語 D. 善用我代替你 練習：《正向引導法》 4、如何處理他人不滿情緒 應對的“黃金步驟” 5、高情商的激勵技巧 A. 贊美人的十把飛刀 B. 最受人歡迎的贊美項目 練習：《贊美》
