價(jià)格:聯(lián)系客服報(bào)價(jià)
上課方式:公開(kāi)課/內(nèi)訓(xùn)/總裁班課程 時(shí)間上課時(shí)間:1-2天
授課對(duì)象:各部門經(jīng)理、業(yè)務(wù)骨干、HR經(jīng)理、總監(jiān)、副總經(jīng)理、總經(jīng)理、企業(yè)主等
授課講師:汪洋
課程背景: 每個(gè)人都體驗(yàn)過(guò)壓力,壓力有可能無(wú)處不在。有人可能因?yàn)閴毫Χ鴬Z取奧林匹克金牌,但也有人可能因?yàn)閴毫Χ硇木闫#驗(yàn)閴毫Χ鴨适Я斯ぷ髋c生活的信心。 簡(jiǎn)單地說(shuō),任何有礙于人們的生理、心理健康的干擾都可稱之為壓力。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),壓力是身體或心理的刺激因素,當(dāng)一個(gè)人受到外在或內(nèi)在刺激時(shí)產(chǎn)生的緊張或不平衡狀態(tài)。 也有人認(rèn)為, 壓力是當(dāng)一個(gè)人認(rèn)識(shí)到當(dāng)前的需要超出自己或社會(huì)所能提供資源范圍的時(shí)候所感受到的一種狀態(tài)或體驗(yàn)。當(dāng)我們有足夠的資源、經(jīng)驗(yàn)和時(shí)間來(lái)處理事情的時(shí)候,很少會(huì)感受到壓力。但當(dāng)我們自己覺(jué)得自身能力和資源無(wú)法滿足當(dāng)前需求的時(shí)候,就會(huì)產(chǎn)生巨大的壓力。因此從某種程度上說(shuō),壓力是一種消極、負(fù)面的體驗(yàn)。但它并非不可避免,在很大程度上,它取決于我們對(duì)情境和自身能力的感知。 盡管在日常生活中,壓力可能無(wú)所不在,但總體來(lái)說(shuō),職業(yè)壓力的產(chǎn)生來(lái)自于一些主要的壓力源。 九型人格是一門實(shí)效的應(yīng)用心理學(xué),是FBI與財(cái)富500強(qiáng)企業(yè)管理者識(shí)人、用人的科學(xué)指南。應(yīng)用九型人格強(qiáng)大系統(tǒng)功能,可以幫助管理者進(jìn)行管理決策、人員配置、員工引導(dǎo)及卓有成效的團(tuán)隊(duì)建設(shè)等。可以真正做到人盡其才,知人善用,穩(wěn)定團(tuán)隊(duì),提升組織的運(yùn)作效率。 如果您希望發(fā)掘自身潛能,在困境中崛起; 如果您希望喚醒心中沉睡的自信,朝著既定的目標(biāo)勇往直前; 如果您希望改善和家人的沖突和誤解,擁有和諧的親密關(guān)系。 九型人格課程一定會(huì)讓您取得意想不到的的收獲
課程收益: ? 認(rèn)清自我情緒壓力的來(lái)源及緩解方法,以利于壓力排解,身心合一; ? 發(fā)現(xiàn)九種本能的情緒模式及防衛(wèi)機(jī)制,以利于減少?zèng)_突,有效溝通; ? 發(fā)現(xiàn)九種固定的思維模式及決策風(fēng)格,以利于減少失誤,正確決策; ? 明白九種個(gè)性的本能優(yōu)勢(shì)及發(fā)展局限,以利于揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮潛能; ? 發(fā)現(xiàn)九種慣性的行為模式及執(zhí)行策略,以利于有效執(zhí)行,達(dá)成目標(biāo); ? 了解九種內(nèi)在的智慧來(lái)源及外在表現(xiàn),以利于引發(fā)智慧,創(chuàng)造價(jià)值; ? 7、員工快樂(lè)工作、點(diǎn)燃心火,給員工提供持續(xù)不斷的動(dòng)力,提高企業(yè)整體績(jī)效。
第一講:古老而常新的“讀心術(shù)”----九型人格概述 一、我是誰(shuí) 1.誰(shuí)在決定我們的行為? 2.什么是性格?性格是如何形成的? 3.意識(shí)與肉體關(guān)系,意識(shí)與性格的關(guān)系。 4.九型人格的起源及發(fā)展歷程; 5.九型人格與其他性格工具的關(guān)系; 6.九型人格的應(yīng)用領(lǐng)域; 第二講: 解讀神奇的“人性地圖”——九型人格解析 1.各型號(hào)的代表動(dòng)物 2.各型號(hào)的典型特征(體型、氣場(chǎng)、眼神、能量) 3.各項(xiàng)號(hào)的性格優(yōu)勢(shì)以及性格局限 4.各型號(hào)代表人物分析(照片) 案例:各型號(hào)代表人物視頻剪輯 第三講:通過(guò)望、聞、問(wèn)、切,快速識(shí)人技巧 一、通過(guò)望、聞、問(wèn)、切快速認(rèn)識(shí)(識(shí)人) 1.如何識(shí)別一個(gè)人是外向還是內(nèi)向? 2.如何識(shí)別一個(gè)人的能量?(高、中、低) 課堂練習(xí):練習(xí)用肉眼判斷他是誰(shuí),知己知彼、百戰(zhàn)不殆; 二、現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員性格判斷 1.通過(guò)體型來(lái)識(shí)別; 2.通過(guò)眼神來(lái)識(shí)別; 3.通過(guò)能量來(lái)識(shí)別; 4.排除法來(lái)識(shí)別。 第四講:九型人格與壓力、情緒管理 一、壓力、情緒來(lái)源 1.每個(gè)型號(hào)型號(hào)的壓力來(lái)源 2.每個(gè)號(hào)碼壓力的化解方向; 二、如何應(yīng)用九型人格進(jìn)行性格互補(bǔ),建設(shè)和諧團(tuán)隊(duì) 1.各型號(hào)性格溝通特點(diǎn); 課堂練習(xí):不要吝嗇你的贊美。 三、如何應(yīng)用九型人格激勵(lì)下屬 1.各性格激勵(lì)特點(diǎn); 2.情形模擬:小李的生日 四、九型人格的生活應(yīng)用中的減壓之道 1.父母相處之道---孝 2.夫妻關(guān)系改善---仁 3.親子教育成長(zhǎng)---愛(ài) 4.朋友人際溝通---信 五、應(yīng)用九型人格修煉情商,提升自我壓力情緒調(diào)節(jié)能力 1.各型號(hào)的性格盲區(qū)、優(yōu)勢(shì)區(qū); 2.各型號(hào)修煉的方法及緩解壓力的方向; Q&A:九型人格現(xiàn)場(chǎng)答疑
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:高效溝通/領(lǐng)導(dǎo)力/情商管理/情緒壓力/管理者識(shí)人用人/婚戀親子關(guān)系
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