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2024年08月20-21日,嚴(yán)紅艷老師為公路集團(tuán)講授《情緒壓力與心理疏導(dǎo)技巧》課程

2024-08-23 17:33:24

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節(jié)奏的生活中,情緒壓力已成為我們不可避免的挑戰(zhàn)。無論是工作中的緊張,還是生活中的瑣事,壓力常常讓我們感到不堪重負(fù)。你是否渴望找到有效的解決辦法,提升自我調(diào)節(jié)能力,保持身心健康? 2024年08月20-21日,嚴(yán)紅艷老師為公路集團(tuán)講授《情緒壓力與心理疏導(dǎo)技巧》課程。通過深度解析,學(xué)會如何處理內(nèi)心沖突,提升自我認(rèn)識和情緒調(diào)節(jié)能力。

嚴(yán)紅艷

管理心理學(xué)專家

擅長領(lǐng)域:提升領(lǐng)袖人格魅力/領(lǐng)導(dǎo)力/心理資本/賦能團(tuán)隊(duì)管理/提升管理者情商/情緒管理以及綜合能力打造

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