2024-12-19 09:03:44
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尚翎老師12月18日為湖南口味王集團交付《高效時間管理》圓滿結束
時間管理是自我管理的關鍵部分。學會高效時間管理意味著能夠更好地掌控自己的生活和行為。例如，能夠自律地按照計劃起床、鍛煉、學習和工作，體現(xiàn)了一個人的自我約束能力。這種自我管理能力的提升還會延伸到其他方面，如情緒管理、財務管理等。
它有助于培養(yǎng)良好的習慣。長期堅持合理的時間安排，會形成諸如早睡早起、定期學習新技能等積極的生活和工作習慣。這些習慣會不斷塑造個人的品格，使個人在各個方面都更加優(yōu)秀。
職場效能提升專家
擅長領域：管理技能、結構化思維、領導力提升、時間精力管理、情壓管理、溝通協(xié)作技能、新聞宣傳、公文寫作……
