第一講：職場中需要什么樣的心態 1.我們靠什么取得職場成功 2.心態的定義 3.心態為什么如此重要 4.消極心態帶來的影響 5.成功人士有什么樣的心態 第二講：陽光心態的重要作用 1.陽光心態是洗心水 2.陽光心態是潤滑油 3.陽光心態是502膠水 4.陽光心態是消毒水 5.陽光心態是維他命 第三講：如何塑造陽光心態 1.塑造陽光心態的五施法 2.如何應對壓力 3.職場中如何面對逆境 第四講：調節情緒從心開始 快速和諧技巧 1.關注與心 2.用心呼吸 3.用心感受 實景演練：現場練習 第五講：找到工作動能發動機的鑰匙 與內心的對話：請描述出你目前工作現狀的關鍵詞？ 職業倦怠認知 1.什么是職業倦怠 2.職業倦怠的表現 1）體能耗竭 2）情感耗竭 3）人際關系淡漠 4）生活樂趣缺乏 5）工作倦怠 3.職業倦怠的理解誤區 1）只會持續惡化嗎？ 2）可以避免嗎？ 3）可以通過辭職跳槽來解決嗎？ 討論：人為什么要工作？ 討論：很多人為什么在工作中不快樂 第六講：快樂是最強的競爭力 一、快樂是一種工作理念 第1步 發現快樂優勢 第2步 在工作中贏得快樂優勢 第3步 現在開始改變 二、7個積極心理學法則 1．法則1 接受快樂 快樂帶來競爭力 2．法則2 支點與杠桿 改變心態增加潛能 3．法則3 俄羅斯方塊效應 訓練思維發現機會 4．法則4 向上跌倒 利用低谷豎立向上的動力 5．法則5 佐羅的圈 縮小注意力范圍，擴大能力范圍 6．法則6 20秒法則 把變革的障礙最小化 7．法則7 社會投資 贏得社會支持 三、傳播快樂 終極法則：你可以改善1000個人的生活 第七講：工作投入的認知 1.什么是工作投入？如何識別 2.工作投入的確切含義 3.帶著激情上班 4.當工作熱情缺乏時怎么辦 5.工作投入的結果 第八講：如何投入地工作 1.工作投入的影響因素 2.提高工作投入，員工能做些什么 3.促進工作投入，組織應該做些什么 4.工作—家庭平衡與工作投入 5.從工作投入到幸福感塑造
授課對象：中高層領導人或管理者
幫助管理者在思維意識層面的轉變 有針對性的且操之可行的改善方案 實現從厭惡工作到快樂工作的蛻變 管理者快樂工作而提升企業競爭力
授課對象：中高層領導人或管理者
1.找到員工缺乏好心態的根本原因 2.有針對性且操之可行的改善方案 3.幫助員工建立積極正能量的心態 4.幫助員工找到事半功倍的好方法 5.幫助員工實現合格到卓越的蛻變 6.提升員工動力，提升企業競爭力
授課對象：中高層領導人或管理者
1.知已知彼—讀懂新生代員工 2.循循善誘—育好新生代員工 3.知人善用—用好新生代員工 4.因勢利導—留好新生代員工
授課對象：中高層領導人或管理者
幫助學員在思維意識層面的轉變 有針對性且操之可行的改善方案 協助學員快速激活團隊解放管理
授課對象：中高層領導人或管理者
1. 總結和分析新上任的管理者的常見問題，掌握要實現的幾個轉變 2. 了解新上任的管理者自我修煉的5個好習慣，掌握管理好自己行為與思維模式 （目標導向. 聚焦重點. 發揮優勢. 團隊作戰. 綜觀全局） 3. 掌握管理他人的5個核心技能 （績效面談. 員工輔導. 合理授權. 激勵下屬. 贊賞與批評） 4. 了解成功實現職業生涯拓展的5個關鍵要素 （會議管理. 與領導溝通. 目標與計劃. 組織分派工作. 提高執行力） 5. 掌握與領導溝通的方法技巧， 通過現場的互動幫助學員理清走向管理的困惑
授課對象：中高層領導人或管理者
1．心態：開始注重高潛質員工的職業生涯發展，敢于與員工談職業發展的問題。 2．技能：以對話方式幫助員工了解自我、清晰目標、調整態度、把握機會并付諸行動。 3．應用：更多一重職業生涯規劃教練的角色，幫助員工更加認真地對待自己在組織中的職業發展，實現組織與員工發展的雙贏。
授課對象：中高層領導人或管理者
找到員工缺乏好心態的根本原因 有針對性且操之可行的改善方案 幫助員工建立積極正能量的心態 幫助員工找到事半功倍的好方法 幫助員工實現合格到卓越的蛻變 提升員工動力，提升企業競爭
授課對象：中高層領導人或管理者
1．心態：了解到職業發展規劃的重要性，愿意積極主動地了解自己，穩下心態，接受工作挑戰，踏實積累能力。 2．技能：了解自己的特質、職業價值觀及核心能力，了解組織需求并從中鎖定符合自己發展需求的機會，會與主管談機會。 3．應用：找到組織需求與自身發展需求的重合圈，主動擴大重合圈，實現雙贏發展。
授課對象：中高層領導人或管理者
找到員工缺乏好心態的根本原因 有針對性且操之可行的改善方案 幫助員工建立積極正能量的心態 幫助員工找到事半功倍的好方法 幫助員工實現合格到卓越的蛻變 提升員工動力，提升企業競爭
授課對象：中高層領導人或管理者
職場效能提升專家
擅長領域：新員工管理/管理者能力提升/職業素養/陽光心態/職業生涯/新員工幫助計劃
