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《國學經典智慧人生之情緒管理與陽光心態》

● 講解易經智慧的情緒管理與陽光心態,易源三流:陰陽和合與天人合一 ● 講解儒家智慧的情緒管理與陽光心態、厚德載物:儒家強調道德的力量 ● 講解道家智慧的情緒管理與陽光心態、道法自然:道家強調自然的力量 ● 講解禪宗智慧的情緒管理與陽光心態、明心見性:禪宗強調覺悟的力量 ● 講解醫家智慧的情緒管理與陽光心態、德全不危:醫家強調生命的能量 人生五行山: 健康 家庭 事業 金錢 夢想 通過分析人生五行山的實際狀況,從易儒道禪醫國學經典中汲取人生智慧并加以運用,讓我們一起學習中華優秀傳統文化,運用國學經典的智慧的情緒管理與陽光心態之法營造事業基業長青,人生美滿富足。 具體有以下五種智慧人生的美妙體驗與收獲: ● 情緒管理與陽光心態之修身養生的人生智慧 ● 情緒管理與陽光心態之夫妻關系的人生智慧 ● 情緒管理與陽光心態之子女教育的人生智慧 ● 情緒管理與陽光心態之工作狀態的人生智慧 ● 情緒管理與陽光心態之事業經營的人生智慧

授課對象:全員

講師:顏何

《國學智慧與職業素養提升》

● 學習易經的智慧提升職業素養,易源三流:陰陽和合與天人合一 ● 學習儒家的智慧提升職業素養、厚德載物:儒家強調道德的力量 ● 學習道家的智慧提升職業素養、道法自然:道家強調自然的力量 ● 學習禪宗的智慧提升職業素養、明心見性:禪宗強調覺悟的力量 ● 學習醫家的智慧提升職業素養、德全不危:醫家強調生命的能量 人生五行山: 健康 家庭 事業 金錢 夢想 通過分析人生五行山的實際狀況,從易儒道禪醫國學經典中汲取人生智慧并運用與職業素養的提升,讓我們一起學習中華優秀傳統文化,運用國學經典的智慧的職業素養提升之法營造事業基業長青,人生美滿富足。 具體有以下五種智慧人生的美妙體驗與收獲: ● 提升職業素養之修身養生的人生智慧 ● 提升職業素養之夫妻關系的人生智慧 ● 提升職業素養之工作狀態的人生智慧 ● 提升職業素養之事業經營的人生智慧

授課對象:全員

講師:顏何

新環境下職業化員工的五項修煉

1. 提升員工的職業化心態,建立積極向上的工作態度; 2. 提升情商,成長情緒管理的能力; 3. 成長溝通與同理心, 4. 培養學習力,不斷學習和進步; 5. 認識團隊協作的重要性,有效提升團隊凝聚力 6. 學習目標管理與時間管理,強化執行力 7. 學習奉獻,提升員工境界與格局,為自己工作,更要為實現自我價值而工作

授課對象:全體員工

講師:嚴紅艷

心動力®——管理者心理資本開發

通過一至五天的學習,讓管理者學習掌握心理資本的自我效能驅動與相關特質的提升: ● 自我認知:認識自己,認識自己心智模式,了解健康、積極、樂觀的心理資本的形成; ● 主動積極:塑造積極心理資本,增強抗壓能力,建立積極的價值觀與人生觀,賦予管理者能力,改變管理者對待問題、處理問題的態度; ● 點燃信心:行動力的源頭來自于信心的激發,信心從哪里來?如何突破? ● 激發希望:一個沒有希望對未來缺乏愿景的管理者不可能創造未來; ● 成長情商:覺察自己和他人的感受、進行自我激勵、有效地管理自己情緒的能力,締造良好的人際關系; ● 壓力共舞:正確看待壓力,覺知壓力的根源和面對壓力的正確方法; ● 培養樂觀:樂觀并不代表順風順水事事稱心的快樂而是指經歷重重困難與挑戰,樂觀者依然憧憬未來,處事豁達,坦然面對; ● 聚焦韌性:從逆境、沖突、失敗、責任和壓力中迅速恢復的心理能力; ● 成長領導力:領導者是組織的靈魂,領導力決定團隊行動力和績效導向; ● 主觀幸福感:有些人只是下雨,有些人則會被淋濕。自己覺得幸福,才是真的幸福。

授課對象:團隊管理者,中高層管理者

講師:嚴紅艷

心動力®管理者情商修煉

● 認知情商與領導力的關系,高情商對卓越領袖特質的影響; ● 認識團隊氛圍、情商與領導力之間的關系與影響; ● 探討情緒的根源與意義,認識心智模式對情緒的影響; ● 知彼解己,提升領導者覺察力,學會覺察自己和下屬的情緒反應; ● 掌握情緒管理方法,幫助團隊成員舒緩情緒,營造正能量的團隊氛圍; ● 成長同理心,掌握良好的相處之道,更有效的領導團隊; ● 有效激勵團隊的士氣、凝聚力、合一價值觀、和信任感。

授課對象:中高層管理者,全體管理者

講師:嚴紅艷

心動力®情緒壓力管理訓練

● 認知情緒對人生對心理的影響 ● 探討情緒的根源與意義,認識心智模式的運作對情緒的作用 ● 知彼解己,提升覺察力, 學會覺察自己和他人的情緒反應 ● 掌握有效的情緒管理方法,舒緩情緒 ● 認識壓力真相并掌握有效化解壓力的方法

授課對象:期望走出心理困擾、擺脫職場焦慮、建構和諧人際關系、追求自我心靈成長和事業成功的職業人士

講師:嚴紅艷

心動力®我究竟為誰工作? ——員工心態調整經典課程

● 我在為誰工作——樹立正確積極的工作態度; ● 了解職場現狀,樹立危機意識; ● 競爭無處不在,要敢于競爭,善于競爭,培養狼性精神; ● 提升執行力,沒有任何借口; ● 提升主人翁的責任意識、團隊意識、家園意識; ● 打破自我設限,積極進取,挖掘潛能; ● 清晰目標,掌握有效制定目標和達成目標的工具; ● 立即行動,絕不拖延; ● 建立感恩意識,提升忠誠度與奉獻精神。

授課對象:全體員工,基層員工、主管

講師:嚴紅艷

情緒與壓力管理

? 通過認知模型清楚認識自己情緒狀態,識別壓力源及背后的信號; ? 通過專業練習掌握科學干預和調適壓力的有效方法; ? 通過實用工具將壓力的干預與調適應壓力的能力用于工作中,提高工作效率; ? 通過情景演練懂得放松心情、覺察情緒、積極互動,締造和諧快樂人脈網絡,實現快樂工作幸福生活的人生。

授課對象:全員

講師:李美鮮

塑造優秀員工,鑄就卓越企業——員工職業化十項修煉

◆ 提升員工的職業素養和職業道德修養,培養員工對公司的忠誠度和責任感,使其在工作中更加專業和成熟。 ◆ 幫助員工樹立正確的職業觀念,弘揚公司建立積極向上的企業文化,增強職業發展意識,提高整體團隊的凝聚力和執行力。 ◆ 培養員工積極的職業態度,明確職業發展目標,提高工作熱情和主動性,使他們更有動力和積極性去面對工作挑戰。 ◆ 協助員工進行職業規劃,提升職業發展能力,促使員工不斷學習和提升自我,具備可持續的職業競爭力。 ◆ 培養員工的領導能力和解決問題的能力,使他們能夠更好地應對工作中的各種復雜情況,增強團隊協作能力。 ◆ 增強員工的適應能力、溝通能力和抗壓能力,使他們能夠更好地應對職業生涯中的各種挑戰,成就自己。 ◆ 促進員工個人成長和職業發展,為企業培養更多的管理和技術人才。

授課對象:企業部門經理,項目專員,主管,等中層、基層員工

講師:董玉川

職場新生代員工管理

● 理解新生代員工思維的世界,調整心態,把握自身面對職業挑戰 ● 分析新生代員工職場的表現,找到原因,理解這種狀態接納現實 ● 梳理新生代員工管理的模式,以事修人,建立價值提升工作效率 ● 剖析新生代員工工作的現狀,互賴共贏,建八段三十八項的管理 ● 掌握新生代員工輔導的技巧,及時預防,挖掘成長力促成長成熟 ● 學習更新一代人的教育理念,注意角色,父母親合力建幸福氛圍

授課對象:需要管理新生代員工的管理者以及新生代員工自身

講師:董玉川

教練領導力——運用GROW模型輔導下屬成長

● 了解自己和他人的情緒,提升管理情商,和團隊一起成長; ● 學會了解和分析團隊成員的性格選擇正確的領導風格; ● 明確并理解教練領導模式,掌握基本的教練技術; ● 練習如何當好員工教練,培養優秀下屬,形成教練文化; ● 促成從關注事到關注人、用問題解決問題、從關注員工過去到關注員工未來的改變;

授課對象:企業各層級管理者,以中高層管理者/中層管理者為主

講師:曾秋香

職場幸福力提升——情緒壓力管理與調節技術

● 掌握情緒管理調節具體技術和工具。 注重學員生理、認知、情緒與行為的平衡,通過“互動-練習-生發”,在學員行動表現中建立對壓力新的認知調適模式,張力更強、效果更佳。 ● 提升學員幸福力。 課程設計特別的結構化,把工作與生活有機融合,激發學員為自己生命質量而學的發散思維。 ● 學以致用 將知識與工作緊密結合,設計學以致用的環節,促進學員訓后落地。

授課對象:企事業單位各層級人員30-70人

講師:曾秋香

《90后心理及壓力管理》

◆ 了解什么是情緒,了解基本概念與理論知識,并通過NLP導入情緒管理; ◆ 了解何為壓力,壓力如何產生,面對壓力該如何應對與化解; ◆ 從心理學角度出發,解剖人的態度和行為方式,掌握工作中自我情緒的處理方法; ◆ 樹立健康積極的人際交往心態,有效的推動自我發展,并與同事建立良好的合作關系。

授課對象:企業管理人員、客服人員及有壓力緩解需求的職場人士

講師:張尚

綠色思維——《情商修煉與壓力管理》

● 認識壓力,正確的看待壓力―掌握有效管理自己壓力的方法; ● 認識情緒,覺察自己的情緒,學會調節自我情緒,管理自己的情緒; ● 學會覺察他人的情緒,并能妥善處理他人的情緒―建立和諧、健康、高效的企業。

授課對象:全員

講師:何峰

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